So vergrößern Sie Ihren Penis

Penisvergrößerung oder männliche Vergrößerung ist jede Methode, die darauf abzielt, den Penis einer Person zu vergrößern. Einige Methoden zielen darauf ab, die Gesamtlänge zu erhöhen, andere auf den Umfang des Schafts und wieder andere auf die Größe des Kopfes. Zu den Techniken gehören Operationen, Nahrungsergänzungsmittel, Salben, Pflaster und physikalische Techniken wie Pumpen, Jelqing und Ziehen. Chirurgische Methoden zur Penisvergrößerung können wirksam sein, aber solche Methoden bergen das Risiko von Komplikationen und sind medizinisch nicht indiziert, außer in Fällen, die mit einem Mikropenis verbunden sind.

Wenn Sie Ihren Penis vergrößern möchten, ohne unnötige Risiken einzugehen, stehen Ihnen mehrere natürliche Kräuter zur Verfügung, die es Ihnen ermöglichen, den Blutfluss in Ihrem Penis für eine größere Erektion zu erhöhen. Diese Kräuter erhöhen die Penisgröße, indem sie mehr Blut in den Penis fließen lassen, was bedeutet, dass sie eine größere und stärkere Erektion bewirken, was zu einer vorübergehenden Zunahme der Penisgröße führt, während eine Erektion aufrechterhalten wird.

Wie kann man den Penis mit Kräutern vergrößern?

Im Laufe der Zeit, nach mehreren Monaten regelmäßiger Einnahme einiger dieser Kräuter allein oder Ergänzungen, die sie enthalten, wird die Zunahme aufgrund der Expansion der Peniszellen dauerhaft und wird auch im schlaffen Zustand beobachtet. Wenn Sie mit den erzielten Ergebnissen bereits zufrieden sind, können Sie die Behandlung zu diesem Zeitpunkt abbrechen und das erzielte Wachstum beibehalten.

Dies ist viel einfacher, als auf komplexe Verfahren wie Penisvergrößerungsübungen zurückzugreifen, für die niemand die Geduld hat, so lange wie es dauert, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen (dh Übungen, die 6 oder mehr Monate täglich durchgeführt werden müssen) oder Operationen von der Penis, der die Risiken nicht mit einer kleinen Erhöhung ausgleicht.

1. Eines der am häufigsten verwendeten Kräuter zur Penisvergrößerung istGinseng, hauptsächlich koreanischer roter Ginseng. Eine der Eigenschaften, die seine Komponenten bieten, ist die Erhöhung des Blutflusses, wodurch Sie schneller eine starke Erektion und damit eine echte Vergrößerung des Penis erreichen können. Diese Pflanze wird auch von Personen verwendet, die an Impotenz leiden oder eine schwache Erektion haben. Obwohl dieses Kraut in Tee, in Wasser oder Milch gekocht oder in Pulverform eingenommen werden kann, ist seine Wirkung sehr stark und kann bei Einnahme in großen Dosen unangenehme Nebenwirkungen verursachen, daher sollte der Verzehr moderat sein.
2. Ein weiteres Kraut, das häufig zur Penisvergrößerung verwendet wird, istGinkgo biloba, das auch dazu beiträgt, die Durchblutung im Genital- und Gehirnbereich zu erhöhen, daher wirkt es neben der gefäßerweiternden Wirkung auch als Aphrodisiakum. Es ist auch ein weit verbreitetes Kraut zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und zur Verbesserung des Gedächtnisses, und als Vorläufermedikament kann es in Form von Tee oder Pulver eingenommen werden. Sein Vorteil ist, dass es nicht so giftig ist wie das vorherige, obwohl es auch notwendig ist, den Konsum zu kontrollieren, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
3. Ein weiteres sehr verbreitetes und bekanntes Kraut istPeruanischer Mohn. . . Es ist für seine aphrodisierenden Eigenschaften bekannt. Enthält photochemische Macamide und Macaens, die die Gesamtenergie erhöhen und Männern helfen, starke Erektionen zu erreichen, die es den Schwellkörpern des Penis ermöglichen, sich auszudehnen und somit den Penis auf natürliche Weise zu vergrößern. Maca nimmt man am besten, indem man es hackt und mit einer Flüssigkeit, vorzugsweise Milch, vermischt, wie es die Ureinwohner Perus tun. Maca ist ein vielseitiges Stärkungsmittel und bei der Einnahme sind keine schädlichen Nebenwirkungen bekannt, sodass es von jeder gesunden Person ohne große Bedenken eingenommen werden kann, aber seine Wirkung ist nicht einmal so stark wie die vorherigen. Maca kann auch von Frauen verwendet werden, um den sexuellen Appetit, die Libido und die Hormonregulation zu steigern.
4. Essen Sie viele Wassermelonen. . . Diese saftige Frucht hat auch starke gefäßerweiternde Eigenschaften, die dazu beitragen, die Durchblutung des Genitalbereichs zu erhöhen und eine starke Erektion zu erreichen. Es enthält hohe Konzentrationen einer Aminosäure namens Citrinin, die eine sehr ähnliche Wirkung wie L-Arginin hat und eine Erweiterung der Blutgefäße ermöglicht. Wassermelone gilt als die beste Frucht für die sexuelle Gesundheit des Mannes und hat keine Nebenwirkungen, so dass sie in Hülle und Fülle konsumiert werden kann. Es gibt keine schlüssige Forschung darüber, was es braucht, um gute Ergebnisse zu zeigen, aber weil es gerade im Sommer eine köstliche Frucht ist und keine negativen Auswirkungen hat, können Sie so viel davon essen, wie Sie möchten.
5. Essen Sie rohen Knoblauch und Zwiebeln. . . Obwohl dies zwei sehr beliebte Zutaten in unseren Küchen und in vielen Gerichten sind, werden sie fast immer vor dem Verzehr gekocht und die hohe Temperatur führt zu einem erheblichen Verlust ihres natürlichen Wertes. Beide sind starke Entzündungshemmer und Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit und den Blutfluss verbessern, aber für den maximalen Nutzen sollten Sie sie roh konsumieren, wie die Natur sie geschaffen hat. Wer ihren starken Geschmack nicht mag, kann sie mit anderen Lebensmitteln wie Brot kombinieren oder in frischen Salaten mit anderem Gemüse verwenden, das ihren eher unangenehmen Geschmack überdeckt.

So vergrößern Sie Ihren Penis bei Änderungen des Lebensstils

Zusätzlich zu den Superfoods, die zur Vergrößerung des Penis konsumiert werden können, gibt es auch einige Ess- und Lebensgewohnheiten, die Ihnen helfen, Ihr Ziel in naher Zukunft zu erreichen.

1. Ernähre dich gesund und ausgewogen. . . Vermeiden Sie fettiges rotes Fleisch, Fertiggerichte und Fast Food und missbrauchen Sie Obst und Gemüse, vorzugsweise in leuchtenden Farben. Je dunkler das Gemüse, desto besser, besonders grün und rot wie Rüben, Kohl, Kohlrabi, Karotten und Tomaten.
2. Hören Sie auf zu rauchen und reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum deutlich, vor allem die Starken. Wein ist erlaubt, insbesondere Rotwein, der starke antioxidative Eigenschaften hat.
3. Übungen. . . Eine sitzende Lebensweise, insbesondere zu Hause, vor dem Fernseher, bei der Arbeit und im Auto, ist das Schlimmste, was Sie für Ihre allgemeine Gesundheit und insbesondere für Ihre sexuelle Gesundheit tun können. Blut erfordert Bewegung und Muskelaktivität für eine starke Durchblutung. Der Mann ist nicht für eine sitzende Lebensweise geschaffen, und eine sitzende Lebensweise ist nicht nur die Ursache für Fettleibigkeit, sondern auch für viele Geschlechtskrankheiten, an denen sowohl Männer als auch Frauen leiden. Darüber hinaus hilft Ihnen ständige und kräftige Bewegung, Gewicht zu verlieren und bessere Erektionen zu bekommen, was zu einer natürlichen Zunahme der Penisgröße führt.

Wie man den Penis mit Nahrungsergänzungsmitteln vergrößert

Nahrungsergänzungsmittel haben gegenüber allem anderen mehrere Vorteile, wenn es darum geht, Ihren Penis schnell und sicher zu vergrößern. Ergänzungen zur Penisvergrößerung haben den Vorteil, Nebenwirkungen zu vermeiden. Erstens sind sie konzentriert, sodass keine großen Mengen eingenommen werden müssen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen, und zweitens sind sie sicher, da ihre Inhaltsstoffe in Formeln kombiniert werden, in denen die Inhaltsstoffe miteinander interagieren können, um maximalen Nutzen zu erzielen, ohne so weit zu gehen gefährliche Nebenwirkungen zu verursachen.

Dank ihrer Freisetzungsform (Kapseln, Pillen oder Tabletten) sind sie einfach zu dosieren und unter allen Umständen und überall einzunehmen. Alles, was Sie tun müssen, um Ihren Penis sicher zu vergrößern, ist, sie zweimal täglich einzunehmen und über den Tag verteilt einige Erektionen durch Masturbieren, Streicheln oder Sex zu erzeugen, damit ihre Inhaltsstoffe durch Erektionskraft in den Penis gelangen und eine Rolle spielen.

Fazit

Alle oben genannten Zutaten und Tipps sind wirksam und Sie sollten sie befolgen, aber wie bereits erwähnt, sind viele Kräuter, die zum Wachsen des Penis verwendet werden können, bei oraler Einnahme in großen Dosen giftig, während andere (wie Wassermelone) dies nicht sind. . Gefahr erfordert große Dosen, um eine Wirkung zu entfalten. Auch einige Kräuter, die verwendet werden, um den Penis zu vergrößern, beeinflussen sich gegenseitig, damit sie wirken.

Es ist bei richtiger Dosierung nützlich, kann aber in hohen Dosen ziemlich unangenehme Nebenwirkungen wie Durchfall, Schwindel, Mundtrockenheit usw. verursachen. Oder sogar gefährlich werden. Bei Nahrungsergänzungsmitteln besteht das einzige Risiko darin, dass die allermeisten von ihnen wirkungslos oder gefälscht sind. Gefälschte Medikamente sind gefährlich, weil sie nicht nur Ihren Geldbeutel ruinieren, sondern auch Ihre Gesundheit ernsthaft schädigen können. Sie müssen aufpassen, was Sie kaufen und was Sie mitnehmen.